Трудно време минава

Трудно време минава 0 ч.ч

Психология

Трудно време минава

Опитът на мама

По време на бременността, майчинството ми се струваше приказка. Разбира се, знаех, че с появата на бебето животът ни ще се промени радикално. Но не можех да си представя, че би било толкова трудно за нас да свикнем с нов начин на живот.

Наталия Никонова, Твър

Бременността и раждането са зад гърба - и тук сме със сина си у дома. Дори и една година по-късно ясно си спомням това чувство на объркване и импотентност. Не знаех какво да правя с детето, как и кога да го храня, какво да нося, как да се грижа за него. По-точно на теория знаех всичко това, но на практика ми се струваше, че правя всичко погрешно. Ужасно се страхувах да остана сама с него. Струваше ми се, че ако започне да плаче, не мога да го успокоя. Хлапето не яде добре, спяло неспокойно, често плачело. През нощта той се събуди 8-10 пъти. Вечер започнах да плача и не можехме да направим нищо. И най-важното - не можех да свикна с факта, че съм майка ми. Не можех да го осъзная. И не е вярно, че майчинският инстинкт се появява с раждането на дете. Много време отнема много време.

През първия месец мразех всичко наоколо. Винаги съм искала да спя. Не си спомнях какво и кога ядох. Понякога дори нямах време да си подреждам косата сутрин. Усещането за неограничена умора, депресия се преплиташе с раздразнение, безпокойство и несигурност. И всичко това, вземайки предвид факта, че временно се преместихме да живеем с родителите си, които помогнаха във всичко. Спомням си един ден, след като най-сетне заспих детето, седнах и избухнах в сълзи. Струва ми се, че животът свърши, не бях създаден за майчинство. Много силно в този момент майка ми ми помогна. Тя винаги ме разбираше от половин поглед и подкрепяна. Тя ми обясни, че това е просто умора след раждането, което възниква на фона на новостта на ситуацията, неизвестното и огромно количество нова информация. Мама ми каза, че това е нормално, скоро ще мине, просто трябва да си отделите малко време.

Споделяйки тревогата си със семейството си, разбрах колко се чувствах по-добре. Баба и дядо ходеха с детето, като ми даде възможност да спя. Съпругът измиваше плъзгачите и пелените, потупвайки планините на бельото. Бях освободен от почти всички вътрешни дела, давайки възможност за почивка и възстановяване. Когато съпругът ми се върна от работа, баба ми взе бебето, което ни позволи да вечеряме и да разговаряме заедно.

Постепенно силите започнаха да се връщат към мен. Престанах да бъда ядосан и раздразнен. Започнах да се забавлявам да се грижа за бебето, беше щастлив и горд, виждайки първите си постижения. Накрая разбрах, че обичам малкия си син. Обичам много. И всички стари страхове ми изглеждаха такива глупости!

Помощта на семейството и приятелите в точното време беше безценна. Сега съм чудесна майка на прекрасно бебе. Не мога да си представя живота си без него. Сигурна съм в себе си. Знам, че винаги мога да успокоя детето си, да го храня и да го спя. Знам, че никой няма да го направи по-добре от мен.

Искам да съветвам младите майки, които са в тази ситуация, да не пазят всичко сами. Кажете на съпруга ви, родители, не се колебайте да помолите за помощ. Обяснете конкретно какво се изисква от тях. Спомнете си за почивката си. По време на сън на бебето, сън себе си.

Много е важно след раждането да остави тялото да се възстанови. Отлагайте всички случаи, които ви отнемат силата и ви отнемат от детето. Не се затворете, не общувайте с приятели, приятели. Намерете време да се обадите по телефона, например, докато ходите с количка. Комуникирайте по-често с жени, които имат деца. Ще разберете, че има повече от един! Разберете, че можете и трябва да сте щастливи!

Децата растат много бързо. Времето, в което те се нуждаят от вашата грижа, няма да трае дълго. Научете се да намерите всяка минута радост! Оценявайте това, което имате. Много скоро ще свикнете с нов начин на живот и ще разберете, че няма нищо по-добро, отколкото да се чувствате като майка!

LEAVE ANSWER