8 правила на зачеването: как да зачене дете

8 правила на зачеването: как да зачене дете 14 ч.5

планиране

8 правила на зачеването: как да зачене дете

За семейство, което иска да има дете, темата за зачеването става най-подходяща и интересна.

За семейство, което иска да има дете, темата за зачеването става най-подходяща и интересна. Несмотря на изобилие всевозможной информации о зачатии, момент зарождения жизни во многом до сих пор остается загадкой, что нередко приводит к появлению самых нелепых мифов о физиологии естественного наступления зачатия.

Колко често да правите секс

Има мнение, че концепцията зависи от честотата на секса. Това означава, че за да може бременността да се появи по-рано, тя е необходима по-често правят секс, Появата на този популярен мит се обяснява просто: тъй като зачеването се случва в резултат на интимни взаимоотношения, хората се опитват логично да свържат тези две факти. Всъщност няма връзка между честотата на интимните взаимоотношения и вероятността за зачеване.

Едно полово сношение е достатъчно за оплождане; най-вероятно концепция по време на овулацията (изхода на зряло яйце от яйчника), което обикновено съответства на средата на редовния менструален цикъл (12-16 ден от първия ден на предишната менструация с цикъл от 24 до 32 дни). Единственият фактор на брачните отношения, който наистина увеличава вероятността за зачеване, е редовността на интимността с един и същ партньор; но ритъмът на сексуалния живот на съпрузите може да бъде индивидуален и вероятността за появата на зачеването не засяга точно.

Дългосрочно въздържание

Дългосрочно въздържание повышает шансы на зачатие. Согласно такой рекомендации, нужно «экономить силы» за зачеване, Няма обаче връзка между честотата на интимния живот и увеличаването на вероятността за зачеване тук. Положителният ефект от продължителното въздържание, за да се увеличат шансовете за зачеване, е напълно съмнителен: изкуственото дългосрочно въздържане от секс в присъствието на сексуално желание е изпълнено с развитието на венозен застой в тазовите съдове на двамата съпрузи и това може да доведе до разширени вени на таза и появата на хронична тазова болка, и има възможност за безплодие.

Секс само в овулацията

Для благополучного зачатия нужно правят секс само при овулация, В този съвет, както се казва, истината и фантастиката се смесват: от една страна, вероятността за зачатие по време на овулацията наистина е максимална, а от друга - не е ясно защо човек не трябва да изпълнява съпружески задължения в по-малко "щастливи" дни? Очевидно отново тук влиза в сила един естествен страх за един човек напразно да изразходва енергия, "не докопи" необходимия потенциал до скъпия ден на "Х".

Въпреки дела на истината за високата вероятност концепция за овулация, съветът не може да бъде наречен правилен. Първо, датата на овулацията може да се придвижи много по-близо до началото или края на цикъла, а не да се случи в средата, дори при напълно нормална менструация. Такива промени в графика могат да бъдат причинени от стреса, изменението на климата, физическия стрес, неотдавнашно заболяване или само малка хормонална флуктуация, която е нормална при здрава жена. По този начин, средата на цикъла е най-честата, но не задължително задължителна, време за зреене на яйцето и излизане от яйчника.

Не съществува метод, който позволява точното определяне на момента на освобождаване на зряло яйце от яйчниците: дори и ултразвукът, считан в тази област като стандарт за диагноза, все още позволява вероятността от грешка при определянето момента на овулация. Домашние методы, например, тесты на овуляцию или измерение базальной температуры, также не дадут 100%-ной гарантии, что наступила овуляция. А это значит, что, неверно рассчитав дату наступления овуляции и занимаясь сексом лишь в эти дни, супруги вовсе не повышают, а, наоборот, снижают шансы на зачатие ребенка в этом менструальном цикле. Ведь яйцеклетка живет всего 24 часа, и если она не встретится со сперматозоидом, то беременность не наступит. При регулярной же интимной близости более длительно живущие сперматозоиды (до 1 – 1,5 недель) могут дождаться момента на овулация и оплодотворить яйцеклетку.

Во-вторых, иногда бывает, что в результате небольших гормональных сдвигов за один цикл происходит овуляция в обоих яичниках – т.е. созревают и готовы к оплодотворению сразу две яйцеклетки; при этом интервал между соседними овуляциями может быть растянут в пределах 7–10 дней. Очевидно, что при таком сценарии цикла совет правят секс только в дни ожидаемой овуляции (12–16-й день) также оказывается проигрышным и лишь снижает шансы на скорое наступление беременности. При полиовуляции возможно наступление беременности даже в это время – ведь вторая яйцеклетка может овулировать как раз в это время, когда первая уже погибла. Однако использовать эту информацию как руководство к действию все же не стоит – Секс с менструация често става причина за възпаление на гениталиите, защото когато разкъсва матката по време на менструация, органът вътре е повърхност на раната и проникването в матката на микробите може лесно да доведе до възпаление.

Оргазм и зачатие

Без оргазъм - без зачеване. Авторите на този мит са убедени, че за началото на бременността по време на секс бъдеща майка трябва със сигурност да получи сексуална релаксация - оргазъм. Обосновете този метод за планиране на концепцията, както следва: по време на оргазъм вагиналната среда става алкална, което значително улеснява движението на сперматозоидите до яйцеклетката. И тъй като скоростта на движение на сперматозоидите до голяма степен зависи от това вероятност за зачеване (продължителността на живота на двете полови клетки е ограничена и те буквално трябва да са навреме, за да се срещнат), шансовете за зачеване се увеличават драстично. Логиката в такива разсъждения, разбира се, е; Въпреки това поставянето на твърде големи надежди върху тази връзка не си заслужава. Основният фактор, от който зависи зависимостта от концепцията, е началото на овулацията; Ако това все още не е станало, "спринтните способности" на сперматозоидите няма да ускорят появата на зачеването.

Как да зачене дете

Хранене и шансове за зачеване

Шансовете за концепция зависят от храненето. Тази идея не може да се нарече абсолютно погрешна - диетата на бъдещите родители оказва значително влияние върху здравето като цяло и по-специално върху репродуктивната сфера, от която зависи възможността за концепция. Ето защо двойка, която се консултира с лекар, най-напред се препоръчва да прегледа диетата и да следва балансирана диета. За съжаление, много хора разбират тази препоръка погрешно и започват да подсилват диетата в посока на увеличаване на съдържанието на калории в храната. Общоприето е, че за здравето бъдещи родители е полезно да се яде "за двама", предпочитайки продукти с изобилие от протеини и мазнини от животински произход. Това становище е неправилно и не само по отношение на периода на планиране на бременността: такава богата диета е изключително неблагоприятна за здравето.

Висококалоричното хранене е подходящо само в случаите на прекомерно физическо натоварване; в други случаи неизбежно води до повишаване нивото на холестерола в кръвта и отделянето му на стените на съдовете с образуването на атеросклеротични плаки, като стеснява лумена на съдовете. Прекомерният прием на холестерол в организма е висок рисков фактор за развитието на затлъстяване, хипертония (постоянно повишаване на кръвното налягане), разстройство на сърцето, черния дроб и бъбреците. В работата на репродуктивната система такова хранене също оказва силно отрицателно въздействие както върху жените, така и върху мъжете.

Въпреки това самата идея за коригиране на диетата преди зачеването наистина релевантно - особено за бъдещето на папата. Семейни експерти планиране препоръчват мъжете в продължение на няколко седмици преди деня "Х", за да се намали консумацията на мазни и пикантни храни, храни, съдържащи скорбяла, и се опитват да изключат от дневния хранителен прием, крем сосове, майонеза, заведения за бързо хранене и консервирани храни, тъй като те могат да намалят мъжката потентност и активността на сперматозоидите. Вероятността за зачеване увеличава морски дарове, постно месо и риба, зеленчуци, ядки, бобови растения, плодове и горски плодове. Доминацията на диетата на тези храни да допринесе за повишаване на сексуалната активност на мъжете и намаляване на вискозитета на спермата стимулира сперматогенезата (образуването на сперматозоиди в тестисите), има положителен ефект върху скоростта на движение на сперматозоидите. От тези мъжки фактори зависи вероятността от бременност.

Хоризонтално положение

Для наступления зачатия бъдеща майка должна полежать в хоризонтално положение после полового акта. Этот миф имеет большое количество модификаций и уточнений. Например, многие убеждены, что зачатие возможно только в миссионерской позиции (поза, при которой женщина лежит на спине, а мужчина находится сверху). Другие утверждают, что для благополучного зачатия женщина должна не менее нескольких минут (а по некоторым версиям – не менее часа!) оставаться в хоризонтално положение. Наконец, есть рекомендация лежа на спине, поднимать ноги вверх, делать «березку» после полового акта, т.е., лежа на спине, поднять таз и вытянуть ноги вверх – весьма популярный способ, вовсю обсуждаемый на материнских форумах в Интернете. Несмотря на столь различные вариации, суть всех перечисленных ухищрений сводится к одному: чтобы после полового акта сперма не вытекла из влагалища.

Спермата е вид среда, оптимална за запазване на "бойните качества" на сперматозоидите и се състои от сперматозоиди и семенна течност. Семенният флуид е необходим за транспортиране на сперматозоидите по протежение на сперматологичния корда и отделянето им във влагалището по време на еякулацията (еякулацията). Въпреки това, удряйки влагалището, мъжки зародишни клетки уже не столь зависимы от семенной жидкости; сразу после семяизвержения они устремляются в канал шейки матки, а семенная жидкость остается во влагалище. Таким образом, вытекание или сохранение семенной жидкости во влагалище не влияет на вероятност за зачеване. На продвижение сперматозоидов навстречу яйцеклетке поза женщины тоже никоим образом не влияет, поэтому подолгу лежать или стоять в «березке» после интимной близости никакого смысла не имеет.

Как да зачене дете

Колко живи сперматозоиди

Много хора смятат, че сперматозоидите могат да оплодят едно яйце само след няколко часа. Всъщност това не е така: минималният живот на здравата мъжка зародишна клетка е 24 часа, а някои сперматозоиди могат да оцелеят повече от седмица! Разликата в продължителността на живота на сперматозоидите не е случайна; те са разделени на два вида - X и Y, от които зависи пола на нероденото дете. Сермозоята с "заряд" Y (съдържаща сексуалната хромозома Y) при концепцията определя мъжкия пол на ембриона, а тези, съдържащи X хромозомата, поставят формирането на женския пол. Важно е да се отбележи, че сперматозоидите на тези групи се различават не само по отношение на генетични фактори, които по-късно определят пола на ембриона, но и по отношение на физическите свойства. Дългосрочните изследвания в областта на ембриологията и генетиката показват, че тези видове сперматозоиди се различават по размер, форма, скорост на движение и устойчивост на неблагоприятни фактори на околната среда.

Бъдещите момчета - сперматозоидите Y - се различават в малки размери и са оборудвани с по-дълга "опашка", което позволява да се развие значителна скорост на движение. По този начин сперматозоидите от група Y са много подвижни и активни, които при други благоприятни условия им дават значителни предимства при оплождането. Обаче, сперматозоидите с заряд Y също имат недостатъци - те не са устойчиви на агресивни условия на околната среда (висока и ниска киселинност, температурни промени). Друг недостатък на "сперматозоидите" е ниската продължителност на живота. Дори след контакт веднага след еякулацията в най-благоприятната среда, Y-сперматозоидите живеят средно не повече от 24 часа. За разлика от тях, сперматозоидите от група X, по-големи и следователно по-малко мобилни, много по-добре се адаптират към външните неблагоприятни условия и запазват способността си да се наторяват понякога до 1-1.5 седмици! В медицинските изследвания дори са описани случаи на "консервация" на сперматозоидите Х във вагиналните трезори за периода на менструация и последващо зачеване в началото на следващия менструален цикъл. Между другото, това е една от причините, обясняващи възможността за зачеване по време на менструацията - Х-сперматозоидите могат просто да чакат овулацията! Ето защо мнението, че спермата се определя от няколко часа, е абсолютно неразумна. За разлика от яйцеклетката, чийто живот продължава след овулация, тя продължава не повече от 24 часа.

Оплождане на яйцето

Оплоди яйцето могут несколько сперматозоидов. Согласно этой версии, вероятност за зачеване похожа на соискание гранта на конкурсной основе. Отчасти это соответствует действительности, так как путь сперматозоидов до яйцеклетки состоит из сплошных испытаний и препятствий (кислая среда влагалища, вязкий секрет в канале шейки матки, наконец, две маточные трубы, лишь в одной из которых находится созревшая яйцеклетка). В этом смысле действительно можно считать, что будущий участник оплодотворения выявляется в процессе конкурса на выживание, в котором, естественно, побеждает сильнейший. Однако собственно в процессе оплодотворения всегда участвует лишь один сперматозоид – даже если в процессе отбора к яйцеклетке двигалось одновременно несколько мужских половых клеток.

Черупката на главата на сперматозоидите съдържа специална съставка - ензим, способен на разтваряне на черупката на яйцето. След като се постига целта на сперма и яйцеклетки отношение черупката му се разтваря в контакт; Този ефект трае част от секундата, за които спермата е вътре в яйцето, след което отново се превръща в непромокаема, а останалата част на сперматозоидите - "кандидати" останаха с нищо. Веднага след като се присъедини на сперма и яйце слеят своите ядра и обмен на генетична информация - е полагане на нова ДНК на детето. Дори в случай на многоплодна бременност, само една сперматозоида опложда една яйцеклетка.

Идентични близнаци са резултат от разделяне на вече оплодената яйцеклетка на две равни половини - това се дължи на генетична неизправност и може да бъде наследствено; такива близнаци винаги са от един и същи пол и са подобни на две капки вода. Друго изпълнение на многоплодна бременност - двуяйчните - оформен като polyovulation резултат (едновременното узряването на ооцитите в яйчниците еднакви или различни); тук причината е по-често в хормоналния дисбаланс. Двойките на raznoyaytsevye могат да бъдат от различни полове; те са много сходни или напълно различни, както и деца от едно и също семейство, родени по различно време. Обаче в този случай има само едно сперматозоида на овула.

LEAVE ANSWER