Хормони на чувствата и емоциите

Изтеглете хормоните!

Не е преувеличено да се каже, че много от нашите чувства и емоции директно зависят от работата на хормоните. Ето някои от най-важните "работници" в психо-емоционалната "служба" на човек:

Нейрогормон окситоцин - Отговорен за нежност, лоялност и надеждност. Силно влияе върху формирането на майчинския инстинкт при жените. Колкото повече този хормон, толкова по-силна майката обича детето си. Производството на окситоцин се стимулира от банани и авокадо.

тироксин - это гормон раздражительности. Если его слишком много, то у человека наблюдается взвинченность, нервное состояние. тироксин помогает справиться со стрессом. Если вы чувствуете, что дико раздражены, то лучше всего заняться спортом или сексом.

допамин - этот гормон помогает быстро адаптироваться в новой среде, стимулирует к новым действиям и поступкам. Люди, в организме которых наблюдается нехватка дофамина, характеризуются нерешительностью и неуверенностью в себе. допамин можно простимулировать витаминами с магнием и цинком.

Адреналин - Хормонът прави човек опасен и агресивен. Хората, в чиито организми не се произвежда адреналин, често преминават преди трудностите в живота. Нивото на адреналин увеличава редовната физическа активност, сексуалността и, както беше установено наскоро от учените, черен чай. Долно - успокояващи инфузии на базата на лечебни билки.

Норадреналин - Отговорен за доброто настроение, положителното възприемане на реалността. Ако тялото има ниско съдържание на норепинефрин, тогава човек е с гарантирана депресия и депресия. Ситуацията може да бъде коригирана чрез приемане на витамини, съдържащи желязо, мед, манган, селен и цинк.

Допамин - Хормонът контролира способността за учене, поддържа желанието за нови постижения, помага за постигането на целта, като дава на хората увереност. Допаминът има един "но": той също така определя пристрастяване към алкохола и наркотиците в тялото, ако човек има предразположение.

ендорфини - хормоните вдъхновяват човек със състояние на спокойствие и спокойствие. Отговорен за дългосрочната любов.

LEAVE ANSWER